Relatrice

• Helga Niederstätter

Costantemente subissati da informazioni ed e-mail, siamo costretti a dividerci tra attività diverse, spesso a scapito della produttività. Eppure, come ci fa sapere Helga Niederstätter, coach di autogestione ed efficienza, esiste anche un’alternativa: nei suoi interventi ha fornito alcuni preziosi spunti, da mettere in pratica nella sfera privata e a livello professionale, per essere efficaci anziché solo occupati, concentrati anziché oberati e soddisfatti anziché stressati.